Давно відомо, що в одному будинку почуваєш себе добре, тоді як в іншому й голова болить, і на душі немов кішки скребуть. Сьогодні, завдяки об'єднаним зусиллям медиків, психологів, екологів і дизайнерів цей непояснений феномен розгаданий.

За допомогою правильно організованого простору можна не тільки зробити будинок гармонічн і затишним, але й додати інтер'єру цілющі властивості. Для цього буде потрібно неухильно дотримувати правил «здорового будинку».

Правило 1: тільки екологичние матеріали

Постарайтеся відстежити екологічну чистоту вашого будинку ще на стадії будівництва й ремонту. У групу найбільш кращих для використання матеріалів входить усе, що повертає нас «у печери»: дерево, солома, необпалена глина… Далі в списку екологичних матеріалів випливають глиняна цегла й природні камені осадового походження. У перших плодів цивілізації – металу й скла – репутація вже не настільки бездоганна.

А вуж все інше – бетон, різні суміші, пластики й іншу «хімію» – вам доведеться «знешкоджувати» за допомогою різних хитрувань. Особливо варто остерігатися матеріалів, що містять фенол (який провокує головні болі, алергію й знижує імунітет) і формальдегід (діє на репродуктивні органи, дихальні шляхи й ЦНС). Не прагнете «одягти» свій будинок в останні досягнення прогресу: набагато престижніше буде обладнати його за допомогою щирих дарунків природи. Минула недавно в Москві виставка каменю Stonebuild ще раз довела, що натуральні матеріали, як говориться, наступають. А деякі оздоблювальні камені, як затверджують їхні добувачі, і зовсім мають лікувальну дію. Так, наприклад, у Тавушском районі Вірменії добувають унікальний камінь цвіту світлої бірюзи (Blue Sevan), що місцеві жителі вже давно використовують як ліки, наполягаючи на ньому воду.

Правило 2: доктор по ім'ю Флора

Розводити квіти люблять багато господарок, але не всі знають, що з домашніх рослин можна становити точно такі ж цілющі «коктейлі», як і з лікарських трав. Так, що знезаражує дією володіють рослини, що містять фитонциди: васильок, гипиестес Пилея, офиопогон, кардамон, ройциссус, спатифиллум та ін. Інші горшечние рослини заспокоюють нервову систему, знімають головний біль і нормалізують кровообіг (наприклад, усім відома герань, а також запашна пеларгонія, лаванда й монстера) – з них можна скласти ідеальну композицію для спальні.

Якщо у вашій квартирі все-таки є синтетичні матеріали (а це майже напевно так), їхній негативний вплив нейтралізують квіти, здатні забирати з повітря токсини: драцена запашна, пиперомия, ройциссус і ін. Рослини, що сприяють гарному травленню, складуть корисний набір для кухні: лавр, пеларгонія, а також хлорофитум, що очищає повітря й поглинає заходи. Робоче ж місце можна з користю прикрасити комплексом, що очищає, з меліси, м'яти, мирта, шавлії, монстери й фікуса. Крім цілющих властивостей, більшість із цих рослин мають приємний захід – а виходить, до усім прочим ефектам додається ароматерапия. Якщо ж ви хочете, щоб аромат у будинку був більше яскрав і вишуканим, заведіть собі кімнатну троянду: заодно вона допоможе вам позбутися від хронічної утоми. Ну й звичайно, не забудьте про «зелену» аптечку: алое, що допоможе при запаленнях, каланхое – від застуди, а також чудесний засіб від багатьох хвороб із забавною назвою «золотий вус».

Правило 3: цілющі речі

Принцип усе той же: натуральність і ще раз натуральність. Віддайте перевагу плетеним кошикам пластиковим контейнерам, справжні пір'яні подушки – синтепоновим, прості «селянські» тканини (льон, ситець, мішковина, груба вовна) – ефектним новинкам, плетені циновки – металевим жалюзі й т.д. Натуральні речі не тільки більше здорові для тіла, але й мають особливу енергетику (особливо якщо вони зроблені вручну або в маленькій майстерні). Не зневажайте місцевим ринком дерев'яних, плетених і керамічних виробів. Не коштує свисока дивитися й на «речі з бабусиної скрині»: ретро-дріб'язку із сімейного музею (якщо вони належним чином подані) наповнять будинок теплом і затишком. Єдині природні «дарунки», яким все-таки варто уникати, – це мисливські трофеї: шкіри й роги вбитих тварин, опудала й т.д. Як би красиво вони не виглядали, біополе, що вони «випромінюють», не занадто корисно для людини.

Правило 4: творча атмосфера

Позитивний вплив на щиросердечне здоров'я робить домашня творчість, а також його результати, убудовані в інтер'єр. Вишивайте вручну наволочки або серветки, малюйте картини або «бездумніші», робіть свічі й букети із сухоцвітів, перелицьовуйте меблі й абажури, розписуйте мотрійок… Прихильникам більше «серйозних» хобби можна зайнятися художньою фотографією, різьбленням по дереву, обробкою каменів. Психологи затверджують, що за допомогою творчості можна впоратися навіть із таким серйозним супротивником, як сезонна депресія. Тому якщо стрес взяв вас в оборот, відволічіться від усього й спробуйте, наприклад, виготовити для своєї кімнати «лікувальний» малюнок. Для цього спочатку спроецируйте на папір весь свій негатив (взявши папір і олівці, просто «відпустите руку», щоб вона малювала будь-які абстрактні лінії – усе, що прийде в голову). Продовжуйте це заняття доти, поки напруга вас не відпустить – навіть якщо для цього прийде заповнити карлючками не один листок. Після цього візьміть чистий лист, згадаєте в подробицях сама приємна й радісна подія свого життя – і малюйте знову в такий же спосіб, поки не заповните різнобарвними «прописами» весь лист. малюнок, Що Вийшов, і буде тим самим цілющим об'єктом, що прикрасить ваш інтер'єр.

Правило 5: Не нашкодь!

Ця фраза із клятви Гіппократа цілком застосовна й до пристрою будинку, тому що вплив на людину неблагополучного інтер'єра можна зрівняти з неправильно підібраними ліками. І якщо ліки можна й не приймати, то від інтер'єра ви нікуди не втечете – він буде постійно діяти на вашу підсвідомість.

Існує ряд речей, яким краще уникати, якщо ви хочете, щоб ваш будинок був комфортним. До них ставляться: складні архітектурні форми, гострі кути, темні, холодні й занадто яскраві кольори, достаток дрібних або строкатих деталей, занадто велика кількість дзеркал, прямій, різко спрямований світло (особливо в спальні), а також недостатнє висвітлення. Не поміщайте в інтер'єр картин, фотографій і плакатів з жорстокими й агресивними сюжетами, з перекрученим зображенням або іншими «аномаліями», навіть якщо вони являють художню цінність. Стежите, щоб предмети, використані для прикраси квартири, мали позитивну енергетику (не купуйте використаних культових предметів – начебто африканських масок і ідолів, шаманських бубнів і т.п.). Одним словом, помнете: для того щоб будинок приносив радість і здоров'я, він повинен бути натуральним, теплим і добрим!